🌿 10 خاصیت عرق چهل گیاه
عرق چهل گیاه یکی از ترکیبات سنتی و پرخاصیت در طب ایرانی است که از ترکیب عصاره و عرقیات گیاهان دارویی مختلف تهیه میشود. همانطور که از نامش پیداست، این عرق شامل مجموعهای از گیاهان دارویی متنوع است که هرکدام خواص درمانی ویژهای دارند. ترکیب این گیاهان باعث شده عرق چهل گیاه بهعنوان یک نوشیدنی چندمنظوره شناخته شود که برای تقویت عمومی بدن، درمان بیماریهای گوارشی، آرامش اعصاب و حتی بهبود عملکرد قلب و کبد کاربرد دارد.
1. تقویت معده و دستگاه گوارش
یکی از مهمترین خواص عرق چهل گیاه، تقویت معده و بهبود عملکرد گوارش است. گیاهان موجود در این ترکیب مانند زیره، نعناع، بادرنجبویه و رازیانه خاصیت ضدنفخ و ضداسپاسم دارند. مصرف این عرق باعث کاهش نفخ، رفع سوءهاضمه و بهبود هضم غذا میشود. همچنین برای درمان رفلاکس معده و مشکلات ناشی از حرارت معده توصیه شده است.
2. آرامش اعصاب و رفع استرس
عرق چهل گیاه خاصیت آرامبخش و ضد اضطراب دارد. وجود گیاهانی مانند بادرنجبویه، سنبلالطیب و گل گاوزبان در این ترکیب باعث کاهش استرس، دلهره و بیخوابی میشود. مصرف آن قبل از خواب میتواند کیفیت خواب را بهبود بخشد و به ایجاد آرامش ذهنی کمک کند.
3. تقویت قلب و تنظیم فشار خون
عرق چهل گیاه برای سلامت قلب و عروق بسیار مفید است. برخی گیاهان موجود در این ترکیب مانند زالزالک و بهارنارنج اثرات مثبتی بر عملکرد قلب دارند. مصرف آن میتواند فشار خون را تنظیم کند و از تصلب شرایین جلوگیری نماید. همچنین به دلیل خاصیت آرامبخش، برای کاهش تپش قلب و اضطرابهای مرتبط با مشکلات قلبی توصیه میشود.
4. تقویت کبد و کلیه
یکی دیگر از خواص مهم عرق چهل گیاه، تقویت کبد و کلیهها است. گیاهانی مانند کاسنی، خارمریم و شیرینبیان در این ترکیب باعث دفع سموم بدن و بهبود عملکرد کبد میشوند. همچنین مصرف آن به دفع سنگهای کلیوی و بهبود عفونتهای ادراری کمک میکند.
5. تقویت سیستم ایمنی
به دلیل وجود آنتیاکسیدانها و ترکیبات فعال گیاهی، عرق چهل گیاه به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند. مصرف منظم آن میتواند بدن را در برابر بیماریهای عفونی مقاومتر سازد و از ابتلا به سرماخوردگی جلوگیری کند.
6. کمک به کاهش وزن
عرق چهل گیاه خاصیت چربیسوزی و کاهش وزن دارد. وجود گیاهانی مانند زیره و رازیانه در این ترکیب باعث افزایش متابولیسم بدن و کاهش اشتها میشود. مصرف آن در کنار رژیم غذایی مناسب میتواند به کاهش وزن کمک کند.
7. سلامت پوست و مو
عرق چهل گیاه به دلیل خاصیت ضدالتهابی و ضدباکتریایی، برای سلامت پوست و مو بسیار مفید است. مصرف آن میتواند به درمان جوش، آکنه و لکهای پوستی کمک کند. همچنین استفاده موضعی از این عرق باعث کاهش التهاب پوست و تقویت ریشه مو میشود.
8. تنظیم هورمونها و سلامت زنان
عرق چهل گیاه برای تنظیم چرخه قاعدگی و کاهش دردهای ناشی از آن مفید است. همچنین در دوران یائسگی به کاهش علائم گرگرفتگی و بهبود خلقوخو کمک میکند. مصرف آن میتواند به کاهش اضطرابهای مرتبط با تغییرات هورمونی کمک کند.
9. تقویت حافظه و تمرکز
عرق چهل گیاه اثرات مثبتی بر عملکرد مغز و حافظه دارد. گیاهانی مانند رزماری و بادرنجبویه در این ترکیب باعث افزایش تمرکز و بهبود فعالیتهای ذهنی میشوند. مصرف آن برای دانشجویان و افرادی که نیاز به فعالیت ذهنی بالا دارند توصیه شده است.
10. ضدپیری و ضدسرطان
وجود آنتیاکسیدانهای قوی در گیاهان مختلف این ترکیب باعث شده که عرق چهل گیاه خاصیت ضدپیری و ضدسرطانی داشته باشد. این ترکیبات با مقابله با رادیکالهای آزاد، از تخریب سلولها جلوگیری میکنند و روند پیری را کند میسازند. همچنین برخی تحقیقات نشان دادهاند که مصرف گیاهان موجود در این ترکیب میتواند از رشد سلولهای سرطانی جلوگیری کند.
🌡️ طبع عرق چهل گیاه
- گرم و خشک
- مناسب برای افراد با مزاج سرد و تر
- مصلح آن معمولاً عسل یا نبات است تا اثرات گرمی تعدیل شود
1-نعناع(طبیعت گرم و خشک) این گیاه دارای خواص آرامشبخشی، پاککنندگی و سمزدایی، جلوگیری از التهاب در معده و ضد نفخ دارد.
2- آویشن(طبیعت گرم و خشک) از خواص آویشن تقویت بدن و معده، ضد نفخ، ضد صرع، دمکرده آن برای درمان سرفه، تنگی نفس، ذات الریه، سیاه سرفه و بیماریهای کلیه و مثانه؛ تسکین درد مفاصل، نقرس، سیاتیک را میتوان برشمرد.
3- زیره سیاه(طبیعت گرم و خشک) زیره سیاه دارای خواص ضد نفخ، تقویت عمومی بدن، ضد تشنج، درمان ضعف اعصاب، قاعدگی، درد و سنگ مثانه، تنگی نفس، آسم و سوزش ادرار است.
4- بهارنارنج(طبیعت گرم و خشک) از خواص بهارنارنج میتوان خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی، نشاط آوری، تقویت اعصاب، رفع غم و افسردگی، تسکین ناراحتیهای سینه و تپش قلب، مقوی معده و ضد تشنج، تنظیم فشار خون، تقویت معده و اشتها آور برشمرد.
5- شیرین بیان(طبیعت گرم و خشک) شیرین بیان خاصیت درمان التهاب و زخم معده و اثنی عشر، مقوی معده، خلط آور و ملین خفیف دارد.
6- پونه(طبیعت گرم و خشک) از خواص پونه میتوان درمان سرماخوردگی، زکام، سردردها، مشکلات گوارشی، کم کردن تب خفیف، تسکین گلودرد، بهبود نفخ شکم، حالت تهوع دردهای قاعدگی و بی خوابی نام برد.
7- زنیان(طبیعت گرم و خشک) زنیان دارای خواص موثر در درمان بیماریهای معده و کبد، مقوی معده و بادشکن، ضد اسپاسم و ضد درد، دافع سموم بدن، ضد تهوع و استفراغ، برطرف کننده ناراحتیهای گلو، سرفه و روماتیسم، ضد کرم و میکروبکش و قابض است.
8- شوید(طبیعت گرم و خشک) از خواص درمانی شوید میتوان درمان دل درد، نفخ، قولنج، شیرافزا، درمان مشکلات خواب و بیخوابی، تنظیم قاعدگی، کاهش سطح تریگلیسیرید و چربی خون را نام برد.
9- شاهسپرم(طبیعت گرم) خواص شاهسپرم مقوى معده، بادشکن، ضدعفونى کننده دهان و دستگاه گوارش، مدر و ضد تشنج است.
10- هل(طبیعت گرم و خشک) هل دارای خواص مقوی دستگاه گوارشی، تحریک اشتها، نفخ شکن، جلوگیری از تشکیل خلط در گلو، افزایش انرژی و نشاط، رفع سردرد، درمان سینوزیت و سرماخوردگی، درمان عفونتهای دستگاه ادراری، حفظ سلامت کبد بوی بد دهان، سمزدایی از بدن و درمان شب ادراری کودکان است.
11- رازیانه(طبیعت گرم) رازیانه دارای خواص مدر قوی، دفع سنگ کلیه، بادشکن، اشتهاآور، مقوی معده، آرامبخش، رفع سرفه، آسم، درد پهلو و قولنج است.
12- کلپوره(طبیعت گرم و خشک) کلپوره دارای خواص کاهش قند خون، کاهش درد و ضعف اعصاب، رفع سوءهاضمه، درمان اختلالات دستگاه گوارش و دلدرد، رفع بیماریهای دستگاه تناسلی و ادراری، التیام زخمهای مزمن، تسکین دردهای قاعدگی، ضد روماتیسم، درمان تعرق زیاد در هنگام شب و تقویت لثه است.
۱۳- بادرنجبویه(طبیعت گرم و خشک) ازخواص این گیاه میتوان تقویت مغز، قلب، معده، کبد و حواس پنجگانه، درمان تپش قلب و درد دندان، قولنج و تنگی نفس، تقویت حافظه نام برد.
14- گل گاوزبان(طبیعت گرم وتر) گل گاوزبان دارای خواص نشاط آوری، مقوی عمومی، درمان خفقان و تنگی نفس، سرفه، خشونت سینه، آرامبخش، درمان تبهای دانهای (تب همراه با دانه پوستی)، بیماریهای کلیه و دفع سنگ مثانه، یرقان، منیژیت ویروسی، جنون، بیماری مالیخولیا نام برد.
15- اسطوخودوس(طبیعت گرم و خشک) ازخواص اسطوخودوس میتوان معالجه امراض عصبی، سردرد، ضربه مغزی، رعشه، فلجی، غش، امراض طحال، درد مفاصل، نقرس بیماریهای کلیه، کبد، معقد، نفخ روده، بهبود آرامش اعصاب و سرفه و آسم برشمرد.
16- زنجبیل(طبیعت گرم و خشک) خواص زنجبیل شامل نیرو دهنده، مقوی و مدر، هضم کننده غذا، ملین، محرک جنسی، تقویت اعصاب، رفع فلجی، کاهش درد بیماری بواسیر و دررفتگیها است.
17- بابونه(طبیعت گرم و خشک) از خواص بابونه رفع سوءهاضمه، تقویت معده، ضد نفخ و بادشکن، رفع اسهال عصبی، جلوگیری از زخم معده، درمان مسمومیتهای غذایی، درمان ورم کبد و طحال، تقویت حافظه، تقویت اعصاب و مغز، آرامبخش، ضد میگرن خوابآور، درمان سرگیجه درمان تشنجهای عصبی و صرع را میتوان نام برد.
18- کاسنی(طبیعت سرد وتر) خواص کاسنی شامل رافع تب، درد چشم، بیماریهای کبدی، بیماریهای کلیه و دستگاه ادراری، بیماریهای اعصاب، بیماریهای پوست، تورم چشم، ورم مفاصل و ورم طحال و درمان مسمومیتها است.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.